장염 전염 여부, 이것만 알면 돼요!
갑자기 배가 아프고 화장실을 들락날락! 혹시 다른 사람에게 옮길까 봐 걱정되시죠? 장염의 전염성, 원인별로 자세히 알아보고 예방 수칙까지 꼼꼼히 챙겨볼까요?
안녕하세요! 혹시 '장염' 이라는 말만 들어도 괜히 마음이 불안해지지는 않으신가요?
특히 나에게 장염이 생겼을 때, 혹시 주변 사람들에게 옮기게 될까 봐 노심초사하는 경우가 많죠. 오늘은 장염이 전염성이 있는지, 있다면 어떤 경우에 그렇고 어떻게 예방해야 하는지에 대해 쉽고 명확하게 알려드릴게요.
세균성 장염, 전염성이 높은 편이에요
세균성 장염은 말 그대로 세균 감염 으로 발생하는 장염을 말해요. 살모넬라균, 병원성 대장균, 비브리오균 등이 대표적인 원인균인데, 이런 균들이 포함된 음식을 섭취했을 때 주로 발병한답니다.
이런 세균성 장염은 위생 관리가 제대로 되지 않은 음식이나 물을 통해 다른 사람에게 전염될 가능성 이 꽤 높아요. 특히 환자의 분변이 제대로 처리되지 않거나, 환자가 손을 깨끗하게 씻지 않고 음식을 만지면 오염이 확산될 수 있답니다.
바이러스성 장염, 감염 경로가 다양해요
노로바이러스나 로타바이러스처럼 바이러스에 의해 발생하는 장염 도 우리 주변에서 흔하게 볼 수 있어요. 아이들 사이에서 유행하는 장염도 대부분 바이러스성인 경우가 많죠.
바이러스성 장염은 감염된 사람의 분변이나 구토물에 직접 접촉하거나, 오염된 물이나 음식을 섭취했을 때 감염될 수 있어요. 또한, 바이러스 입자가 공기 중에 떠다니다가 호흡기를 통해 전파되는 경우도 있기 때문에 더욱 주의가 필요하답니다.
음식 알레르기나 약물 부작용은 전염되지 않아요
모든 장염이 전염성이 있는 것은 아니에요. 특정 음식에 대한 알레르기 반응 이나 복용하던 약물의 부작용 으로 인해 장염 증상이 나타나는 경우도 있거든요.
이런 경우에는 본인의 면역 반응이나 신체적인 문제로 발생하는 것이기 때문에 다른 사람에게 옮길 걱정은 전혀 하지 않으셔도 된답니다 . 따라서 장염 증상이 나타났을 때는 정확한 원인을 파악하는 것이 중요해요. 의사의 진료를 통해 세균이나 바이러스 감염인지, 아니면 다른 요인에 의한 것인지 확인하는 것이 좋겠지요?
장염 전염 막는 가장 확실한 방법은 '손 씻기'
장염의 전염성을 막는 가장 기본적인, 하지만 가장 강력한 무기는 바로 '손 씻기' 입니다! 비누를 사용해서 흐르는 물에 30초 이상 꼼꼼하게 손을 씻는 습관은 세균과 바이러스의 확산을 막는 데 결정적인 역할을 해요.
특히 화장실에 다녀온 후, 음식을 조리하거나 먹기 전, 외출에서 돌아왔을 때는 반드시 손을 깨끗하게 씻어주세요. 개인위생을 철저히 하는 것 만으로도 우리 자신과 주변 사람들을 장염으로부터 보호할 수 있답니다.
음식 관리, 이렇게 신경 써주세요
장염을 예방하기 위해서는 음식 관리 에도 신경 써야 해요. 식재료는 신선한 것을 고르고, 조리 전에는 깨끗하게 씻어서 사용하는 것이 기본이에요.
특히 육류나 해산물은 속까지 완전히 익혀서 섭취 해야 위험균을 제거할 수 있답니다. 음식을 조리하는 도마나 칼 같은 조리 도구들도 사용 후에는 바로 세척해서 위생적으로 관리해야 해요. 또한, 음식을 조리한 후에는 가능한 빨리 섭취하고, 남은 음식은 냉장 보관하되 오래두고 먹지 않는 것이 좋겠어요.
환자의 구토물, 분변 처리 시 주의가 필요해요
만약 가족 중에 장염 환자가 있다면, 환자의 구토물이나 분변을 처리할 때 각별히 주의해야 해요. 마스크와 장갑을 착용하고, 오염된 물건들은 소독제로 깨끗하게 닦아주는 것이 좋습니다.
환자가 사용하는 식기나 수건 등 개인 물품은 다른 가족의 것과 분리해서 사용하고, 삶거나 소독해서 사용하는 것이 위생적이에요. 이렇게 조심하면 다른 가족에게 장염이 옮는 것을 효과적으로 막을 수 있답니다 .
FAQ
Q. 장염에 걸렸는데 어린이집/학교에 보내도 될까요?
A. 장염의 전염성이 있는 경우, 완치 판정을 받기 전까지는 등원/등교를 삼가는 것 이 좋습니다. 다른 아이들에게 장염을 옮길 수 있기 때문이에요. 반드시 의사와 상담 후 등원/등교 여부를 결정해주세요.
Q. 장염균 검사에서 음성이 나왔는데도 장염 증상이 있어요.
A. 검사 결과가 음성으로 나왔다고 해서 장염이 아닌 것은 아니에요. 바이러스성 장염의 경우, 특정 시기에는 검출이 어려울 수도 있고, 세균이나 바이러스 외의 다른 원인 으로 장염과 유사한 증상이 나타날 수도 있습니다. 계속 증상이 심하다면 다시 한번 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.